Екатерина Быкова
ХАТХА-ЙОГА
Екатерина Быкова проходила обучение на курсе преподавателей в центре йоги «Прана» под руководством Демина Дмитрия и Галаева Михаила.

Продолжает углублять свое образование на курсе подготовки преподавателей в «Московской Школе Йоги»; посещает профильные семинары и мастер-классы опытных преподавателей различных направлений.

«Многие годы до знакомства с йогой я занималась различным спортом – плавание, зал, марафонский бег. Спорт помогал поддерживать хорошую физическую форму, но никак не помогал обрести что-то большее - удовлетворенность жизнью, гармонию с собственным «я», эмоциональное равновесие. Подсознательно я искала этого и не находила, поэтому одна моя деятельность сменялась другой. Пройдя через очередное разочарование, я решила познакомиться с йогой. Так как я люблю грамотный подход во всем, стала искать не просто студию йоги, а такое место, в котором меня могли бы научить азам йоги, рассказать, что это такое.

Таким пространством и оказалась «Московская Школа Йоги» на Чистых прудах, куда я когда-то пришла на Вводный курс, и это оказалось одним из самых правильных решений в моей жизни.

Приходя в йогу как в спорт, я обрела нечто несозразмерно большее, чем просто физическая активность (которая, безусловно, крайне важна при нашем ритме жизни), и я очень хочу поделиться с вами своим ценным приобретением.

Мягкая и безопасная проработка всего тела в асанах, гармоничное развитие силы и гибкости; освоение различных техник дыхания; отстройка асан с учетом индивидуальных особенностей и возможностей ученика; упрощения и усложнения форм делают практику интересной как для тех, кто впервые пришел на йогу, так и для тех, кто продолжает свой путь в ней, превращая занятие в настоящее свидание с собой.

Я буду рада видеть Вас на моих практиках! Не бойтесь попробовать йогу и влюбиться в нее.»

Расписание
Вторник
13:00 - 14:00 - Йога-бранч.
Начальный уровень
Четверг
16:30 - 18:00 - Хатха-йога.
Начальный уровень