Хатха-йога
проводит Александра Корнилова
Динамическая медитация
"ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ"
занятия проводит Рафаэль (Ренат Умяров)
Цигун + практики для расслабления


Динамическая медитация "ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ" - это универсальная практика, идеально выравнивающая энергию человека, расслабляющая сознание и дающая более глубинное чувствование себя и окружающего мира.

Очень хорошо эта практика совмещается с классической йогой, потому что асаны дают концентрированное наполнение энергией, а «ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ» гармонично распределяет энергию в теле. Поэтому результат от практики асан намного выше!

Практику может выполнять человек любого уровня подготовки и любого возраста. Не надо даже коврика, все выполняется стоя, в спокойном, расслабляющем темпе.

«ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ» – это универсальный путь к здоровью во всех смыслах этого понятия!

"Мой, опыт йоги, цигун, медитаций и массажа (15 лет) привёл к созданию уникального и эффективного метода расслабления - Телесно Тактильная Медитация (ТТМ)."

Узнать подробности вы можете по телефону +7 (965)323-88-55
Call Close
+7 (965) 323 8855