Надежда Климова сертифицированный преподаватель хатха - йоги, ведущая предметов "Личная практика" и "Правки и отстройки асан" на курсе преподавателей в Московской школе йоги.
Прошла и успешно закончила обучение:
- "Йога Сиддханта. Курс углубленного изучения и подготовки инструкторов йоги» МШЙ 2014г.
- Курс Михаила Баранова "Хатха-йога в современном контексте – практика и теория» 2015г.
- Спецкурс «Асаны,вьяямы,пранаямы и бандхи» Дениса Заенчковского 2016г.
- Курс «Отстройки и правки» Михаила Галаева и Дмитрия Демина 2017г.
- Курс «Пранаяма: основа и тонкости» Андрея Ткаченко 2018г.
- Курс «Мышцы в йоге» Ксении Шатской 2019г.
- Преподавательский курс «Культура Движения» Игоря Пантюшева 2020г.
- Тичерз курс RYS 200 у Lalita Sundari в 2021г.
- Тичерз курс «Fitness Yoga Pro» Максима Цигуй 2021г.

На своих занятиях Надежда совмещает корректное и безопасное выполнение асан, используя большой арсенал инструментов в работе - это и пранаямы, и огненные виньясы, и активные упражнения из Сукшма-Вьяямы.

Классы у Надежды никогда не повторяются, всё идёт через поток и импульс настоящего времени!

«В своей практике я люблю сначала хорошо разогреть ребят в динамике, через активную силовую нагрузку, а потом уже дать возможность мягким тканям расслабиться и растянуться в статистике.
Считаю, что «задеревенелый пластилин» нужно хорошенько размять, прежде чем лепить что-то из него)))
Если вам близка активная потоковая практика, welcome на мои занятия, будем вместе лепить красоту!!!».