Аврора Ковалева
ХАТХА-ЙОГА
Аврора Ковалева - сертифицированный преподаватель хатха-йоги
Личная практика йоги – с 2009 года.
Преподаёт - с июня 2016 года.
Проводит групповые и индивидуальные классы.

В 2015 – 2016 году успешно окончила годовой курс углубленного изучения и подготовки инструкторов "Йога Сиддханта", в Московской школе йоги.
В 2017 году - курс по правкам в асанах, у Михаила Баранова (yoga108).
2017 - курс углублённого изучения пранаямы в Московской школе йоги.
2017 – онлайн-курс по техникам медитации с Ириной Литвиновой
2018 – онлайн курс «Анатомия просто» c Еленой Холл. (Англия)

На данный момент продолжает обучение .

Регулярно посещает разнообразные семинары и интенсивы: Михаила Баранова, Дмитрия Серебровского, Руслана Клейтмана, Марии Воробьёвой, Светланы Владовской, Алексея Владовского, Елены Холл, Татьяны Тураевой и других преподавателей йоги.

«Йога притянула меня своей глубиной и многогранностью.
Снимая и отбрасывая лишнее, будь то застарелые привычки или односторонний заскорузлый взгляд на мир. С йогой я могу взглянуть на то, что меня окружает - шире и более ясным взглядом. Йога дала мне свободу. Свободу мысли и ощущений, в первую очередь.
А как можно отказаться от такого щедрого подарка?)»


Расписание
Среда
13:00 - 14:30 - Хатха-йога.
Начальный уровень
Пятница
13:00 - 14:30 - Хатха-йога.
Начальный уровень