ПЕРВЫЕ ШАГИ
проводит Кристина Соколова
в мшй на Серпуховской
Первые шаги с Кристиной Соколовой в студии на Серпуховской,
с 28 февраля и каждый четверг в 14:00


Вы давно хотите попробовать занятия йогой? Или недавно начали своё знакомством с ней, но пока чувствуете себя «неуверенным пользователем»? Дневные занятия с Кристиной Соколовой по четвергам в 14:00, рассчитаны на тех, кто недавно начал практиковать йогу или только делает первые шаги.

Мини-группа гарантирует внимательный подход, поэтапное освоение асан и травмобезопасность. На занятиях Вы познакомитесь с основами пранаямы и принципами работы тела в асанах, станете увереннее не только на коврике, но и в жизни!

Классы предназначены для тех, кто не прошел Вводный курс, но уже хочет приступить к занятиям, для практиков начального уровня подготовки.

Расписание
по четвергам в 14:00

Узнать подробности вы можете позвонив по телефону +7 (965)323-88-55
занятия проводит Кристина Соколова

Кристина Соколова - сертифицированный преподаватель хатха-йоги.
Закончила обучение на курсе для преподавателей в йога-центре «Прана».
Прошла обучение для преподавателей на курсе Михаила Баранова и Ильи Журавлева «ЙОГА 108», постоянно повышает свою квалификацию, участвует в мастер-классах М. Баранова, И.Журавлева, Д.Дёмина, М.Галаева, А.Кисилева, А.Шарапрвой.