Хатха-йога
и космический Hang Drum каждую субботу
с 12.00-14.00
проводит Анастасия Соболева
Приглашаем Вас на необычную практику Хатха-йоги!

В течении полутора часов все будет происходить так, как вы уже наверняка видели на занятиях – пранаяма, асаны… Но в конце практики вас ждет нечто особенное – Шавасана под «космические» звуки Ханга (или Hang Drum).

Этот инструмент был создан совсем недавно, в 2000 году, но уже успел собрать вокруг себя огромное количество поклонников. Его звучание – очень нежное, гармонизирующее, когда вы слышите Ханг «живьем», возникает ощущение, что он резонирует с каждой клеткой вашего тела.

Поверьте, это очень красиво – мы проверяли!

Эту необыкновенную практику и Шавасану проведет Анастасия Соболева.

Анастасия практикует Хатха-йогу с 2008 года, стаж преподавания 7 лет. Ее занятия - это активная практика, включающая в себя элементы из разных школ. Занятие начинается с пранаямы и разминки, переходит в работу в динамике и проработку основных групп мышц и суставов, и завершается длинной Шавасаной – но в этот раз особенной, с глубоким погружением в космическое пространство, созданное удивительным Hang Drum

Полетели?

Расписание:
суббота с 12:00 - 14:00

Узнать подробности вы можете по телефону +7 (965)323-88-55
Call Close
+7 (965) 323 8855