Анна Силкина
Хатха-йога
Анна - сертифицированный преподаватель Хатха-йоги.

Опыт личной практики Йоги - 13 лет;

Опыт преподавания - более 7 лет.

В 2020 прошла курс Федерации Йоги России и получила удостоверение Школы Инструкторов в Международном Йога Альянс.

Анна о себе и своих занятиях:

"Я веду занятия йогатерапии, аэро и fly йоги, женской йоги и детской аэройоги.

Провожу семинары по авторской методике контактной парной йоги или йоги с партнёром.

На своих занятиях я ориентируюсь на классическую хатха-йогу, как она описана в трактатах "Хатха-Йога Прадипика" Сватмарама, и Йога - сутры Патанджали."

Расписание
Понедельник
09:00 - 10:30 Хатха-йога
Начальный уровень
Среда
09:00 - 10:30 Хатха-йога
Начальный уровень