Юлия Арифуллина
ХАТХА-ЙОГА
Юлия Арифуллина - сертифицированный преподаватель хатха-йоги.
Выпускница курса подготовки преподавателей Московской школы йоги 2019-
2020 г.г. под руководством Ивана Тенерова.
Посещает профильные семинары и мастер-классы опытных преподавателей.
«В йогу я пришла в 2014 году. Начинала с йоги Айенгара, поэтому важным считаю отстройки асан, но не хватало динамики и с 2017, практикую хатха-йогу и йогу в гамаках.
Йогу люблю за то, что открыла мне состояние «здесь и сейчас», о котором так модно говорить, но как в нём быть непонятно. Йога напомнила мне о способностях тела, позволила замедлиться и качественно поменять образ жизни.
Так же подарила много чудесных людей, радующихся жизни, готовых делиться знаниями и опытом.
Сейчас я хочу делиться этим драгоценным опытом и получать новый опыт практикуя с учениками. Вдохновлять на практику на коврике и помнить об основной практике сходя с него.»

Расписание
Понедельник
12:30 - 14:00 - Хатха-йога.
Начальный уровень.
Среда
12:30 - 14:00 - Хатха-йога.
Начальный уровень.
Пятница
12:30 - 14:00 - Хатха-йога.
Начальный уровень.