11-13 марта 2022 года семинар выходного дня в Переславле-залесском на Йога-даче.

Заезд в пятницу, выезд в воскресенье.

Будет 4 класса по 2 часа Хатха-йога(асаны- та самая сурья "БДСМ"+много пранаямы).

Программа:
Пятница 17.00-19.00 Бодрая-интенсивная хатха, чтобы размять мышцы после дороги)). 30 минутный блок мягких пранаям.
Суббота 8.00-10.00 Сурья "Бдсм" + блок на самоконасану.
Суббота 17.00-19.00 Разминка для проваливания обеда поглубже и далее подробный разбор и практика Пранаям, мудр и бандх.
Воскресенье 8.00-10.00 Интенсив+ пранаяма с акцентом на гипервентиляцию, мужры и бандхи.
Помимо самой йоги такие выезды это всегда баня, прогулки на природе, чайные вечеринки с пуэрными реками и эклерными берегами.

В стоимость входит баня, 3 разовое вегетарианское питание, занятия йогой.

При проживании в основном корпусе в двухместном номере 12000 рублей.
При проживании в новом корпусе в двухместном номере 14000 рублей.

В случае заезда не в пятницу, а в четверг , либо в случае вашего желания жить одному в номере цена увеличивается. Спрашиваете в сообщениях.

Регистрация уже началась.
Запись у администратора или по телефону 7-926-158-87-77

Записаться на курс
можно введя свои данные ниже
Имя Фамилия
Ваш телефон
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Close
Напишите нам и мы ответим на все вопросы
WhatsApp
Messenger
Позвонить
+7 (926) 158-87-77