Ксения Кедем
Хатха Йога

Ксения Кедем - сертифицированный преподаватель хатха-йоги и
выпускница Московской Школы Йоги.

Йога с Ксенией Кедем - это не просто система упражнений, это целостная практика, которая дает гибкость и выносливость тела, оздоравливает и омолаживает тело.
Она дарует эмоциональное спокойствие и чистоту ума.
Ксения проводит мягкую практику: все асаны выполняются очень медленно, в умиротворенном расслабленном состоянии, придерживаясь правильного дыхания.
Через йогу, вы научитесь благодарить себя за каждый шаг на своём пути, особенно за моменты, о которых вы сожалеете. Сделав это, вы почувствуете себя легче, счастливее и начнёте ценить себя.


Ксения Кедем прошла и успешно закончила обучение:

октябрь 2020 г. - сертифицированный курс семь Шагов Йоги( секреты прокачки энергиями при выполнении асан; чакральные законы и деструктивные разрушения; социальный сценарий и комплексы упражнений для улучшения деятельности).

май 2022 г. - Мастер Класс Сергей Замковой « Реальная Жизнь» Модель исцеляющей практики йоги, постановка намерения и вход в практику с объединением асан, пранаямы и медитаци

2021-2022 г.г.- Закончила сертифицированный практический и теоретический курс обучения преподавателей ХАТХА– ЙОГИ в Московской школе йоги ,соответствующий стандартам International Yoga Federation и American YogaAlliance

Май 2022 г.- закончила курс гвоздетерапии - Мастер йоги, медитациии практик стояния на гвоздях у сертифицированного иструктора - Михаил Кочетков Organic People School Алексея Шамбху.

Август 2022 г. - курс Тичерс 2. LEVEL UP. Освоение сложных асан; Аджасмент; Раджа-Йога; Углублённое изучение истории и философии йоги; Методология преподавания индивидуальных занятий.
Расписание
Вторник
9:30 - 11:00 Хатха йога
Начальный уровень
Четверг
9:30 - 11:00 Хатха йога
Начальный уровень
Пятница
13:00 - 14:30 Хатха йога
Начальный уровень