• 3 января
    суббота
    11.00 - 12.30 Хатха-йога. Праздничная интервальная
    Надежда Климова
    12.00 - 13.30 Релакс-волновая динамика
    Липаткин Виктор
    14.00 - 15.30 Хатха-йога Королевская осанка
    Анастасия Никитина
    15.00 - 16.30 Йога-детокс после праздников
    Екатерина Гогина
    16.00 - 17.30 Хатха йога. Общеукрепляющая практика.
    Таисия Лазарева
  • 5 января
    понедельник
    11.00-12.30 б Климова Надежда Хатха-йога. Похмельно- расслабляющая
    12.00-13.30 м Липаткин Виктор Принципы лёгкой осанки
    13.00-14.30 б Петерс Ярослава Инь-йога
    14.00-15.30 м Никитина Анастасия. Интервальная практика
    15.00-16.30 б Петерс Ярослава Йога-нидра 
    16.00-17.30 м Петрова Александра Йога. Культура движения
  • 6 января
    вторник
    11.00-12.30 б Орехова Наталья Йога на всё тело
    12.00-13.30 м Семенова Мила Хатха йога
    13.00-14.30 б Пуха Надежда Хатха-йога. Любой уровень
    15.00-16.30 б Борискина Дарья Йога. Работа с тазобедренными суставами
    16.00-17.30 м Семилетова Оксана Хатха-йога общее укрепление тела.
    16:30-18:00 б Тесейко Ольга. Йога. Улучшение мобильности в ТБС и ГО
  • 8 января
    четверг
    11.00-12.30 б Клоков Игорь Цигун: Тайцзыцюань стиль Ян
    12.00-13.30 м Семенова Мила Хатха йога
    12.30-14.30 б Пуха Надежда. Мягкая йога и медитация под звуки поющих чаш(по записи)
    14.00-15.30 м Лоск Светлана Йога нидра
    15.00-16.30 б Борискина Дарья Йога. Работа с тазобедренными суставами
    16.00-17.30 Барулина Влада Хатха-йога. «Сила и гибкость»