24 февраля в Московской школе йоге пройдет семинар «Перевёрнутые позы»
На семинаре мы рассмотрим теоретическую часть и тонкости выполнения поз, как и для чего их применять, подводящие позы.
Перевёрнутые асаны могут быть терапевтическими средствами, а могут быть средствами развития силы и координации.
Противопоказания и дозировка. Как использовать пропсы в перевёрнутых позах, чем заменить если у вас или ваших учеников они не получаются.
Семинар подойдёт для преподавателей и тех, кто хочет углубить практику.
Стоимость: 3500
Место проведения: школа Мосйога
Время: с 11:00 до 14:00
До встречи на практике
Узнать больше и записаться на ккасс можно по телефону +7 (926) 158-87-77 или используя форму ниже.
На семинаре мы рассмотрим теоретическую часть и тонкости выполнения поз, как и для чего их применять, подводящие позы.
Перевёрнутые асаны могут быть терапевтическими средствами, а могут быть средствами развития силы и координации.
Противопоказания и дозировка. Как использовать пропсы в перевёрнутых позах, чем заменить если у вас или ваших учеников они не получаются.
Семинар подойдёт для преподавателей и тех, кто хочет углубить практику.
Стоимость: 3500
Место проведения: школа Мосйога
Время: с 11:00 до 14:00
До встречи на практике
Узнать больше и записаться на ккасс можно по телефону +7 (926) 158-87-77 или используя форму ниже.
Павла Демидова
Профессиональный преподаватель хатха-йоги.
«Я изучаю движения и тело много лет в разных подходах и техниках. Через себя я пропустила спорт, contemporary dance, кросс-фит, фитнес, пилатес, animal flow и хатха-йогу.
В детстве и подростковом возрасте занималась спортом, выполнила мастера спорта по художественной гимнастике.
В 20 лет начала работать тренером в детской спортивной школе, однако, через год преподавания поняла, что это не совсем то, что хотелось бы мне нести в мир.
В процессе обучения на фитнес-инструктора, я познакомилась с йогой. Через несколько месяцев практики поехала первый раз в Индию, и после этого основательно погрузилась в Йогу.
Прошла обучение преподавателей йоги в центре «Прана» 2014-2015 г.
Закончила курс Михаила Баранова и Ильи Журавлева от школы «Йога 108» по подготовке преподавателей в 2018 г.
Одно из моих образований спортивное, я закончила аспирантуру РГУФКСМиТ в 2019 году, написала диссертацию про Хатха-йогу для женщин.
Также проходила обучение и семинары у других мастеров: Кали Рей, Стефани Уолш, Дмитрий Дёмин, Глеб Мазаев, Даг Свенсон, Александр Дудов, Алексей Киселёв и др.
Занятия по Хатха-йоге веду с 2012 года. Основные принципы, на которые я опираюсь:
- травмобезопасность
- адекватность нагрузки
- исследование пространства
- баланс
- последовательная отстройка асан
- естественное и йоговское дыхание.
Использую на занятиях элементы телесной терапии и лечебной гимнастики.
Всегда рада видеть вас на занятиях!»
«Я изучаю движения и тело много лет в разных подходах и техниках. Через себя я пропустила спорт, contemporary dance, кросс-фит, фитнес, пилатес, animal flow и хатха-йогу.
В детстве и подростковом возрасте занималась спортом, выполнила мастера спорта по художественной гимнастике.
В 20 лет начала работать тренером в детской спортивной школе, однако, через год преподавания поняла, что это не совсем то, что хотелось бы мне нести в мир.
В процессе обучения на фитнес-инструктора, я познакомилась с йогой. Через несколько месяцев практики поехала первый раз в Индию, и после этого основательно погрузилась в Йогу.
Прошла обучение преподавателей йоги в центре «Прана» 2014-2015 г.
Закончила курс Михаила Баранова и Ильи Журавлева от школы «Йога 108» по подготовке преподавателей в 2018 г.
Одно из моих образований спортивное, я закончила аспирантуру РГУФКСМиТ в 2019 году, написала диссертацию про Хатха-йогу для женщин.
Также проходила обучение и семинары у других мастеров: Кали Рей, Стефани Уолш, Дмитрий Дёмин, Глеб Мазаев, Даг Свенсон, Александр Дудов, Алексей Киселёв и др.
Занятия по Хатха-йоге веду с 2012 года. Основные принципы, на которые я опираюсь:
- травмобезопасность
- адекватность нагрузки
- исследование пространства
- баланс
- последовательная отстройка асан
- естественное и йоговское дыхание.
Использую на занятиях элементы телесной терапии и лечебной гимнастики.
Всегда рада видеть вас на занятиях!»
Записаться на курс
можно введя свои данные ниже
можно введя свои данные ниже
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Позвонить
+7 (926) 158-87-77