Снежана Вилкова
Хатха-йога
Меня зовут Снежана и я одержима изучением бессознательного. Один из моих фундаментальных инструментов для его изучения - классическая хатха-йога. Медленно, но верно она проникла в саму суть моей жизни и сбалансировала все её аспекты.
Я закончила обучение в Федерации Йоги России и прошла тичерс в Атма Йоге. Ездила несколько раз в Индию к мастерам восточной философии, проходила церемонии с растениями силы, изучала психологию, коучинг, крия-йогу, буддизм, индуизм, поднималась к Гималайским ледникам, погружалась в тантрические практики, кундалини-йогу, динамические медитации. На протяжении пяти лет я кропотливо и бережно накапливала знания, чтобы сейчас делиться ими с людьми. В поисках ответов на свои вопросы я испробовала многие инструменты на собственном опыте и вычленила из этого многообразия наиболее понятные и эффективные методы работы с телом и сознанием.
Расписание
Понедельник
9:00-10:30 Хатха-йога
Начальный уровень
Среда
10:30-12:00 Хатха-йога
Начальный уровень
Четверг
9:30 -11:00 Хатха-йога
Начальный уровень