с 16 августа в 18:00 в школе начинается вводный курс по Йоге, преподаватель Татьяна Каймакова

Вводный курс снова в МосЙоге.

Вводный курс- это идеальный способ начать заниматься йогой. Для осознанной и плодотворной практики йоги необходим базовый набор знаний, чтобы включиться быстрее, понимать что, зачем и как. Какие инструменты применяются в йоге, как их травмобезопасно и осознанно применять и влиться в группу начального уровня. Для тех кто ценит свое время.
Именно об этом наш курс и его ведущий преподаватель - Татьяна Каймакова, понятным языком, этот необходимый фундамент в вас будет закладывать.

Старт 16 августа 2022 года.
Вторник и четверг 18.00-19.30.

Всего 4 класса, стоимость курса 4000 рублей.
По окончании выдаётся сертификат школы, по которому вы сможете приобрести свой первый абонемент у нас со скидкой 20%.

Расписание

16 августа (вторник) 18:00 - 19:30
18 августа (четверг) 18:00 - 19:30
23 августа (вторник) 18:00 - 19:30
25 августа (четверг) 18:00 - 19:30

Стоимость курса 4 000 рублей.

занятия проходят в Московской школе йоги
метро Чистые Пруды, ул.Мясницкая, 24/7, стр.2

Узнать больше и записаться на курс можно по телефону +7 (926) 158-87-77 или используя форму ниже.
Татьяна Каймакова
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, прошла обучение в Московской школе йоги на Курсе подготовки преподавателей 2020/2021.

Опыт личной практики с 2017 года.

«В йогу меня привело желание избавиться от хронических болей в спине, но захватило особенное ментальное состояние во время практики, эффект которого затем можно ощущать некоторое время и после окончания занятия.

Дыхание - основа практики - помогает успокоить ум и сконцентрироваться на ощущениях в физическом теле, отстраниться от внешних раздражителей.

Отстройка асан и пребывание в них восстанавливает, и укрепляет организм. Развивает ловкость и координацию, чувство баланса и позволяет добиться большего контроля над качеством движения.

Утренняя практика хатха-йоги заряжает бодростью и хорошим самочувствием на весь день. Помогает лучше концентрироваться на выполнении различных задач и увеличивает стрессоустойчивость».
Записаться на курс
можно введя свои данные ниже
Имя Фамилия
Ваш телефон
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Close
Напишите нам и мы ответим на все вопросы
WhatsApp
Messenger
Позвонить
+7 (926) 158-87-77