Денис Муравьёв
ХАТХА-ЙОГА
Денис закончил курс Преподавателей йоги в 2021 году.

"Большой город сегодня - это комок стресса, который отражается в наших телах.
Йога даёт возможность вернуть телу подвижность и гибкость, освободиться от зажимов, привести в норму свое психоэмоциональное состояние.
Этим мы и будем заниматься на моих занятиях.
Моя задача, как проводника, дать правильный и безопасный инструментарий ученикам, создать атмосферу, где можно отключиться от повседневной суеты и погрузиться внутрь себя."
Расписание
Понедельник
20:30 - 22:00 - Хатха-йога
Начальный уровень
Вторник
13:00 - 14:30 Хатха-йога
Начальный уровень
Среда
20:30 - 22:00 Хатха-йога
Начальный уровень
Четверг
13:00 - 14:30 Хатха-йога
Начальный уровень
Пятница
19:30 - 21:00 Vinyasa flow yoga
Начальный/средний уровень
Суббота
14:30 - 16:00 Хатха-йога + медитация
Начальный уровень