Альбина Гареева

Хатха - йога

Дипломированный преподаватель по хатха-йоге.
Выпускница крупнейшего в Европе центра йоги "PRANA".

Опыт работы с 2021 года.
Опыт личной практики более 10 лет.

Повышение квалификации: курс по отстройкам и правкам, йога в гамаках, проф. переподготовка в ООО "Школа фитнеса".


Занятия Альбины популярны и среди новичков, и среди опытных практиков. Первых привлекает детальная отстройка асан и особое внимание к соблюдению травмобезопасности. А вторых - харизма и уровень личной практики преподавателя: всевозможные стойки на руках, нижние и верхние балансы, силовые асаны и стретчинг.
"Нескучная йога", - так Альбина говорит о своих практиках.
  • Расписание
    вторник 17:30 - 19:00

    четверг 17:30 -19:00