Снежана Трифонова
Хатха-йога
Трифонова Снежана - сертифицированный преподаватель Хатха-йоги.
« В Йогу я пришла из даосских практик.
10 лет практиковала «Тихий» Цигун. В основе которого статичные, медитативные практики.
Затем, влюбилась в Йогу и её философию.
Люблю работать с людьми и верю в метод, который предлагает Йога.
Йога - это древнейшая практика, которая способна преобразить вашу жизнь, укрепить тело и улучшить психическое состояние.
Я хочу поделиться этим с вами.
Мой занятия - это последовательность из динамичных связок асан, развивающих силу и гибкость, исследование своих внутренних процессов через движение, дыхательные практики, медитацию».
« В Йогу я пришла из даосских практик.
10 лет практиковала «Тихий» Цигун. В основе которого статичные, медитативные практики.
Затем, влюбилась в Йогу и её философию.
Люблю работать с людьми и верю в метод, который предлагает Йога.
Йога - это древнейшая практика, которая способна преобразить вашу жизнь, укрепить тело и улучшить психическое состояние.
Я хочу поделиться этим с вами.
Мой занятия - это последовательность из динамичных связок асан, развивающих силу и гибкость, исследование своих внутренних процессов через движение, дыхательные практики, медитацию».
- Расписание:ПонедельникХатха-йога. Начальный уровень. 12:45 - 14:15
- СредаХатха-йога. Начальный уровень. 12:45 - 14:15
- СубботаХатха-йога. Начальный уровень. 14:00 - 15:30