«Когда я была ребёнком, то много внимания уделяла своему телу: сидела в позе лотоса всю ночь в поезде, тренируя выдержку, делала наули, не зная, как это называется. Впервые попав на занятия йоги, была удивлена, как все это перекликается с теми положениями, которые принимала интуитивно в детстве. Тогда и приняла решение начать изучать йогу более углубленно, дабы потом преподавать.

Начала практиковать с 2019. В 2022/23 прошла обучение в Московской школе йоги на преподавателя. Параллельно с преподавательской деятельностью учусь на нутрициолога и психолога.

Йога помогает мне справиться с тревожностью, вернуть контакт со своим телом, найти опору. На своих занятиях больший упор делаю на балансы, на развитие силы, не забывая про мягкое расслабление в конце практики.»