Дмитрий Беляев

На классах йоги повышенное внимание уделяется базовым техникам, на основе которых может строится вся дальнейшая практика — от легкого до среднего и высокого уровней сложности. Предлагаемые упражнения, как правило, доступны большинству практикующих и обладают всеми достоинствами для полноценной практики йоги, включают в себя хороший общеукрепляющий и терапевтический потенциалы.

Практика с Дмитрием - это размеренная, точная, правильная и эстетичная нагрузка на все тело. Внимание к мелочам, о которых ты раньше не задумывался, тонкости отстройки и захода в асану - все это будет во время занятия. А еще, если вы думаете, что вы умеете делать бакасану правильно, вам просто так кажется!