“
На классах йоги повышенное внимание уделяется базовым техникам, на основе которых может строится вся дальнейшая практика — от легкого до среднего и высокого уровней сложности. Предлагаемые упражнения, как правило, доступны большинству практикующих и обладают всеми достоинствами для полноценной практики йоги, включают в себя хороший общеукрепляющий и терапевтический потенциалы.
Высококвалифицированный преподаватель-методист хатха-йоги с опытом личной практики 25 лет и преподавательским стажем более 15 лет. Обучался под непосредственным руководством одного из ведущих отечественных мастеров йоги Сергея Кулыгина по его авторской методике Yogasadhana. Значительное влияние на практику оказал киевский мастер йоги Андрей Сидерский.
Сертификаты МОСКОВСКОГО АШТАНГА-ЙОГА ЦЕНТРА и МЕЖДУНАРОДНОГО АЛЬЯНСА ЙОГИ.
Сертификаты МОСКОВСКОГО АШТАНГА-ЙОГА ЦЕНТРА и МЕЖДУНАРОДНОГО АЛЬЯНСА ЙОГИ.
Понедельник и среда
19:30 - 21:00
Хатха - йога
Продвинутый уровень
19:30 - 21:00
Хатха - йога
Продвинутый уровень
ОТЗЫВЫ