Курс подготовки
преподавателей
и углубленного
изучения йоги

Среда
Расписание Мосйоги

Чистые пруды


Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-Йога и Шавасана со звукотерапией.
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень

Хатха-йога и медитация
Начальный уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха-йога (по записи)
начальный уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха-йога. Интенсив класс
продвинутый уровень
Хатха-йога
средний уровень


07:30 - 09:00

08:00 - 09:30

09:30 - 11:00

11:00 - 12:30


13:00 - 14:30

13:30 - 15:00

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

18:30 - 20:00

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00


Цигун. Комплекс с веером
24.05 отмена
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-Йога и Шавасана со звукотерапией.
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Йога. Восстановление и
медитация
любой уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха-йога
24.05 отмена
Виьяса-флоу
средний уровень
Хатха-йога
средний уровень

07:30 - 09:00

08:00 - 09:30

09:30 - 11:00

11:00 - 12:30


12:00 - 13:30

13.00 - 14.30

13:30 - 15:00

16:00 - 17:30

17:30 - 19:00


18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00

11.00 - 18.00


13.00 - 14.30

14.30 - 16.00

16.00 - 17.30



Курс подготовки преподавателей и углубленного изучения Хатха-йоги

Хатха-йога

средний уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
25.05 замена Александра Петрова


Цигун + суставная гимнастика
21.05 отмена
Хатха - йога
начальный уровень

Хатха - йога
средний уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха-йога по методу
культуры движения

средний уровень
Хатха-йога (по записи)
21.05 отмена
Вводный курс по йоге
(по записи)
Курс подготовки преподавателей и углубленного изучения Хатха-йоги

Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
26.05 отмена
Хатха-йога
средний уровень
Хатха-йога
средний уровень




Святослава Зуева

Мария Степанчук

Ярослава Петерс

Таисия Лазарева



Суббота

Воскресенье

Понедельник
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-Йога и Шавасана со звукотерапией.
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха-йога углубленно
начальный уровень
Хатха-йога и медитация
20.05 отмена
Хатха-йога
средний уровень
МФР-йогатерапия (по записи)
любой уровень
Хатха-йога
средний уровень
МФР-свободное дыхание
(по записи)
любой уровень
Хатха-йога. Интенсив-класс
продвинутый уровень
Хатха-йога

средний уровень


Пятница
Начальный уровень - для тех, кто имеет небольшой опыт занятий йогой; кто занимался йогой, но имел длительный перерыв в практике; кто не занимался йогой, но имеет некоторую физическую подготовку. Идеален после прохождения "Вводного курса" по йоге.
Средний уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более полугода; для тех, у кого определенный спортивный опыт или хорошая физическая подготовка.
Продвинутый уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более года.

Деление на уровни является условным. На занятии преподаватель дает формы с возможностью как усложнения, так и облегченного варианта. Хороших практик!
08:00 - 09:30

09:30 - 11:00

11:00 - 12:30


13:00 - 14:30

13:30 - 15:00

16:15 - 17:45

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

18:30 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 20:30


19:30 - 21:00

20:30 -22:00

07:30 - 09:00

09:30 - 11:00

13:00 - 14:30

16:00 - 17:30

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00


20:30 - 22:00

20:30 - 22:00

11.00 - 18.00


11:00 - 12:30

12.30 - 14.00

14.00 - 15.30

16.00 - 17.30

Вторник
07:30 - 09:00


09:30 - 11:00

10:30 - 11:30

11:30 - 12:30

13:00 - 14:30

16:30 - 18:00

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00

20:30 - 22:00
Тайцзицюань стиль Ян +
суставная
гимнастика
23.05 отмена
Хатха-йога
начальный уровень
МФР - йогатерапия
любой уровень
МФР - висцеральный массаж
любой уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
средний уровень
Йога. Культура движения
средний уровень
Инь-йога (по записи)
23.05 отмена
Вводный курс по йоге
(по записи)


Четверг
Позвонить
+7 (926) 158-87-77
Напишите нам
WhatsApp
Viber
Messenger