Курс подготовки
преподавателей
и углубленного
изучения йоги

Среда
Расписание Мосйоги
Чистые пруды


Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Здоровая спина
любой уровень
Хатха - йога/табата
4.12 Светлана Лоск
Хатха - йога
средний уровень
Хатха - йога *
начальный уровень
Виньяса - йога
любой уровень
Хатха - йога/интенсив
4.12 Таисия Лазарева
Хатха - йога
начальный уровень
07:30 - 09:00

08:00 - 09:30

09:30 - 11:00

11:00 - 12:30

13:00 - 14:30

16:30 - 18:00

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

18:30 - 20:00

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00




Веер Тайцзи/52 форма
любой уровень
Хатха — йога
начальный уровень
Хатха — йога
начальный уровень
Хатха — йога
начальный уровень
Хатха — йога
начальный уровень
Хатха — йога
средний уровень
Виньяса - йога
любой уровень
Хатха - йога/интенсив
любой уроень
Хатха — йога
начальный уровень
07:30 - 09:00

08:00 - 09:30

09:30 - 11:00

11:00 - 12:30

13.00 - 14.30

18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00

11:00 - 18:00


11:30 - 13:00

13:00 - 14:30

14:30 - 16:00

16:00 - 17:30










Курс подготовки преподавателей и углубленного изучения йоги

Йога/культура движения
7.12 отмена
Хатха - йога
начальный уровень
Здоровая спина
любой уровень
Хатха — йога
средний уровень
Цигун/суставная гимнастика
любой уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
3.12 Светлана Лоск
Хатха - йога
любой уровень
Хатха - йога
любой уровень
Вводный курс*
(по записи)
Хатха - йога
средний уровень
Йога/культура движения
среднии уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Суббота
Воскресенье

Понедельник
Пятница
* - занятия по записи (для записи напишите нам в любой мессенджер по номеру: +79261588777)
Начальный уровень - для тех, кто имеет небольшой опыт занятий йогой; кто занимался йогой, но имел длительный перерыв в практике; кто не занимался йогой, но имеет некоторую физическую подготовку. Идеален после прохождения "Вводного курса" по йоге.
Средний уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более полугода; для тех, у кого определенный спортивный опыт или хорошая физическая подготовка.
Продвинутый уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более года.

Деление на уровни является условным, т.к. а занятии преподаватель дает формы с возможностью как усложнения, так и облегченного варианта. Хороших практик!
07:30 - 09:00

09:30 - 11:00

12:30 - 14:00

13:00 - 14:30

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00




Вторник
Тайцзицюань стиль Ян
любой уровень
Хатха - йога
начальный уровень
МФР/йогатерапия
любой уровень
МФР/висцеральный массаж
любой уровень
Хатха - йога
5.12 Светлана Лоск
Хатха - йога
любой уровень
Йога/м-д Фельденкрайза М.
начальный уровень
Хатха - йога
любой уровень
Вводный курс*
(по записи)
Хатха - йога
средний уровень
Йога/культура движения
любой уровень
Арт - медитация *
любой уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Четверг
07:30 - 09:00

09:30 - 11:00

10:00 - 11:00

11:00 - 12:00

12:30 - 14:00

13:00 - 14:30

15:30 - 17:00

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

19:30 - 20:00

20:30 - 22:00




8:00 - 9:30

9:30 - 11:00

11:00 - 12:30

13:00 - 14:30

15:30 - 17:00

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

18:30 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00


Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога/м-д Б.К.С. Аенгара
начальный уровень
Хатха - йога/табата
любой уровень
Хатха - йога
средний уровень
МФР-Йогатерапия *
любой уровень
Виньяса - йога
любой уровень
МФР - Свободное дыхание *
любой уровень
Хатха - йога. Интенсив-класс
2.12 Таисия Лазарева
Хатха - йога
начальный уровень
11:00 - 18:00


13:00 - 14:30













Позвонить
+7 (926) 158-87-77
Напишите нам
Viber
Messenger
WhatsApp