Курс подготовки
преподавателей
и углубленного
изучения йоги

Среда
Расписание Мосйоги
Чистые пруды


Курс подготовки преподавателей и
Углубленного изучения йоги.

Йога/ Культура движения
любой уровень
Хатха-йога
средний уровень
Здоровая спина
любой уровень
Хатха-йога
17.05 Александра Петрова





Курс подготовки преподавателей и
Углубленного изучения йоги.

Хатха-йога*
любой уровень
Хатха - йога/Табата*
любой уровень

Суббота
Воскресенье
Понедельник
Александра Петрова

Мария Панова

Виктор Липаткин

Таисия Лазарева





* - занятия по записи (для записи напишите нам в любой мессенджер по номеру: +79261588777)

Начальный уровень - для тех, кто имеет небольшой опыт занятий йогой; кто занимался йогой, но имел длительный перерыв в практике; кто не занимался йогой, но имеет некоторую физическую подготовку. Идеален после прохождения "Вводного курса" по йоге.

Средний уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более полугода; у кого определенный спортивный опыт или хорошая физическая подготовка.

Продвинутый уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более года.

Деление на уровни является условным, т.к. на занятии преподаватель дает формы с возможностью как усложнения, так и облегченного варианта.

Хороших практик!




Вторник
Цигун и суставная гимнастика
13.05 отмена
Хатха-йога
13.05 отмена
Хатха-йога
13.05 Екатерина Гогина
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
13.05 отмена
Хатха-йога
любой уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
13.05 Оксана Семилетова
Хатха йога/м-д Б.К.С. Айенгара*
любой уровень
Йога/ Культура движения
13.05 Валентина Олейник
Хатха - йога
начальный уровень
Тайцзыцюань стиль Ян
15.05 отмена
Хатха-йога
15.05 отмена
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Йога для всех возрастов*
любой уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
любой уровень
Хатха-йога
15.05 Александра Петрова
Йога/ Культура движения
15.05 Валентина Олейник
Хатха - йога
начальный уровень
Йога – нидра
любой уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
14.05 отмена
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Здоровая спина
любой уровень
Хатха - йога
любой уровень
Хатха - йога/ Табата
любой уровень
Хатха-йога
14.05 отмена
Хатха-йога*
начальный уровень
Хатха-йога
14.05 Валерия Терлецкая
Хатха - йога/интенсив - класс
продвинутый уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Веер Тайцзи/52 форма
16.05 отмена
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
16.05 отмена
Хатха-йога
16.05 отмена
Хатха-йога
16.05 Валерия Терлецкая
Хатха йога/м-д Б.К.С. Айенгара*
любой уровень
Практика на раскрытие плечевых суставов
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Четверг
Пятница
8:00 - 09:30

09:30 - 11:00

11:00 - 12:30

13:00 - 14:30

16:30 - 18:00

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00



07:30 - 09:00

09:30 - 11:00

10:00 - 11:30

12:00 - 13:30

12:45 - 14:15

17:00 - 18:30

17:15 - 18:45

18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:00 - 20:45

19:30 - 21:00

20:30 -22:00


07:30 - 09:00

09:30 - 11:00

10:00 - 11:30

12:00 - 13:30

12:45 - 14:15

16:00 - 17:30

17:15 - 18:45

18:00 - 19:30

18:30 - 20:00

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 -22:00

21:00 -22:00

07:30 - 09:00

11:00 - 12:30

13:00 - 14:30

16:30 - 18:00

18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:00 - 20:45

19:30 - 21:00


20:30 -22:00

08:00 - 09:30

09:30 - 11:00

11:00 - 12:30

13:00 - 14:30

14:00 - 15:30

16:30 - 18:00

17:30 - 19:00

18:00 - 19:30

18:30 - 20:00

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00
11:00 - 18:00


11:30 - 13:00

13:00 - 14:30

14:30 - 16:00

16:00 - 17:30






11:00 - 18:00


11:00 - 12:30

13:00 - 14:30






Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
12.05 отмена
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
любой уровень
Хатха - йога/Табата
любой уровень
Хатха - йога
12.05 отмена
Хатха - йога
12.05 Валерия Терлецкая
Хатха - йога/интенсив - класс
продвинутый уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Позвонить
+7 (926) 158-87-77
Напишите нам
Viber
Messenger
WhatsApp