Курс подготовки
преподавателей
и углубленного
изучения йоги

Среда 3 сентября
Четверг 4 сентября
Пятница 5 сентября
Расписание Мосйоги
Чистые пруды


Йога/Культура движения
любой уровень
Здоровая спина
любой уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха - йога
любой уровень
Хатха-йога/Табата
любой уровень
Пранаяма. Практикум
любой уровень

Суббота 6 сентября
Воскресенье 7 сентября
Понедельник 1 сентября
* - занятия по записи (для записи напишите нам в любой мессенджер по номеру: +79261588777)

Начальный уровень - для тех, кто имеет небольшой опыт занятий йогой; кто занимался йогой, но имел длительный перерыв в практике; кто не занимался йогой, но имеет некоторую физическую подготовку. Идеален после прохождения "Вводного курса" по йоге.

Средний уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более полугода; у кого определенный спортивный опыт или хорошая физическая подготовка.

Продвинутый уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более года.

Деление на уровни является условным, т.к. на занятии преподаватель дает формы с возможностью как усложнения, так и облегченного варианта.

Хороших практик!
Вторник 2 сентября
Цигун и суставная гимнастика
любой уровень
Хатха-йога
отмена
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
замена Анастасия Никитина
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
средний уровень
Йога/ Культура движения
любой уровень
Хатха-йога*
начальный уровень
Тайцзыцюань стиль Ян
любой уровень
Хатха-йога
замена Екатерина Гогина
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Йога-нидра
любой уровень
Хатха-йога
средний уровень
Йога/Культура движения
любой уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога*
начальный уровень

Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
любой уровень
Хатха-йога
замена Екатерина Гогина
Хатха-йога
отмена
Здоровая спина

отмена

Хатха-йога

любой уровень

Хатха-йога
начальный уровень
Хатха - йога/Табата
любой уровень
Хатха - йога*
начальный уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха - йога/интенсив - класс
продвинутый уровень
Хатха - йога
любой уровень


Веер Тайцзи/52 форма
любой уровень
Хатха-йога
любой уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
отмена
Хатха-йога
начальный уровень
Хатха-йога
средний уровень
Хатха - йога
любой уровень

10:00 - 11:30


12:30 - 14:00


13:00 - 14:30

14:30 - 16:00


18:00 - 19:30


18:30 - 20:00


19:00 - 20:30


19:30 - 21:00


20:30 - 22:00

7:30 - 9:00

11:00 - 12:30

12:00 - 13:30

12:45 - 14:15

14:30 - 16:00

16:30 - 18:00

17:15 - 18:45

18:00 - 19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00

7:30 - 9:00

11:00 - 12:30

12:30 - 14:00

12:45 - 14:15

14:30 - 16:00

17:15 - 18:45

18:00 - 19:30

18:00 - 19:00

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00




7:30 - 9:00

10:00 - 11:30

11:00 - 12:30

12:30 - 14:00

13:00 - 14:30

18:00-19:30

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00
8:00 - 9:30

10:00 - 11:30

11:00 - 12:30

13:00 - 14:30

14:00 - 15:30

14:30 - 16:00

16:00 - 17:30

18:00 - 19:30

18:30 - 20:00

19:00 - 20:30

19:30 - 21:00

20:30 - 22:00
11:30 - 13:00

14:30 - 16:00

16:00 - 17:30
11:00 - 12:30

11:00 - 12:30

13:00 - 14:30
Хатха - йога
замена Лиана Амирасланова
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
отмена
Хатха - йога
любой уровень
Хатха - йога/Табата
любой уровень
Хатха - йога*
отмена
Хатха - йога
средний уровень
Хатха - йога/интенсив - класс
продвинутый уровень
Хатха - йога
любой уровень
Позвонить
+7 (926) 158-87-77