Расписание Мосйоги
Чистые пруды
Хатха - йоганачальный уровень
Хатха - йоганачальный уровень
Хатха - йоганачальный уровень
Хатха - йоганачальный уровень
Хатха - йоганачальный уровеньЗдоровая спиналюбой уровень
Вводный курс*по записи
Хатха - йогасредний уровень
Хатха - йога *16.10 Елена Несина Виньяса - йогалюбой уровень
Хатха - йога/интенсив продвинутый уровеньХатха - йоганачальный уровень
07:30 - 09:00
08:00 - 09:30
09:30 - 11:00
11:00 - 12:30
13:00 - 14:30
16:30 - 18:00
17:30 - 19:00
18:00 - 19:30
18:30 - 20:00
19:00 - 20:30
19:30 - 21:00
20:30 - 22:00
Веер Тайцзи/52 форма
любой уровень
Хатха — йога
начальный уровень
Хатха — йога
начальный уровень
Хатха — йога
начальный уровень
Хатха — йога
начальный уровень
Хатха — йога
начальный уровень
Хатха - йога/тибетские чаши
начальный уровень
Хатха — йога
средний уровень
Виньяса - йога
любой уровень
Хатха — йога
продвинутый уровень
Хатха — йога
начальный уровень
07:30 - 09:00
08:00 - 09:30
09:30 - 11:00
11:00 - 12:30
12:00 - 13:30
13.00 - 14.30
17:30 - 19:00
18:00 - 19:30
19:00 - 20:30
19:30 - 21:00
20:30 - 22:00
11:00 - 18:00
11:30 - 13:00
13:00 - 14:30
13:00 - 14:30
16:00 - 17:30
Цигун/суставная гимнастика
любой уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
любой уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
средний уровень
Йога/культура движения
средний уровень
Хатха - йога
начальный уровень
* - занятия по записи (для записи напишите нам в любой мессенджер по номеру: +79261588777)
Начальный уровень - для тех, кто имеет небольшой опыт занятий йогой; кто занимался йогой, но имел длительный перерыв в практике; кто не занимался йогой, но имеет некоторую физическую подготовку. Идеален после прохождения "Вводного курса" по йоге.
Средний уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более полугода; для тех, у кого определенный спортивный опыт или хорошая физическая подготовка.
Продвинутый уровень - для тех, кто имеет опыт регулярной (не менее 2-х раз в неделю) практики на протяжении более года.
Деление на уровни является условным, т.к. а занятии преподаватель дает формы с возможностью как усложнения, так и облегченного варианта. Хороших практик!
07:30 - 09:00
09:30 - 11:00
12:30 - 14:00
13:00 - 14:30
17:30 - 19:00
18:00 - 19:30
19:00 - 20:30
19:30 - 21:00
20:30 - 22:00
Тайцзицюань стиль Ян
любой уровень
Хатха - йога
начальный уровень
МФР/йогатерапия
любой уровень
МФР/висцеральный массаж
любой уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
любой уровень
Йога/м-д Фельденкрайза М.
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
начальный уровень
Хатха - йога
средний уровень
Йога/культура движения
любой уровень
Хатха - йога
начальный уровень
07:30 - 09:00
09:30 - 11:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:30 - 14:00
13:00 - 14:30
15:30 - 17:00
17:30 - 19:00
18:00 - 19:30
19:00 - 20:30
19:30 - 21:00
20:30 - 22:00
08:00 - 09:30
09:30 - 11:00
11:00 - 12:30
13:00 - 14:30
15:30 - 17:00
17:30 - 19:00
18:00 - 19:30
18:30 - 19:30
19:00 - 20:30
19:30 - 20:30
19:30 - 21:00
20:30 - 22:00
Хатха - йоганачальный уровень
Хатха - йога 14.10 отменаХатха - йога 14.10 отменаХатха - йоганачальный уровеньХатха - йога начальный уровеньВводный курс*по записи
Хатха - йогасредний уровень
МФР/йогатерапия *любой уровень
Виньяса - йогалюбой уровень
МФР/свободное дыхание *любой уровень
Хатха - йога/интенсив продвинутый уровень
Хатха - йоганачальный уровень 11:00 - 18:00
13:00 - 14:30