Курс Инь-йоги
с Германом ШуваевымКурс для всех, кому интересна йога: и для новичков, для тех, кто уже практикует и для опытных преподавателей.
Курс по Инь-йоге с 7 марта!
7, 15, 22 и 29 марта 16.00 - 18.00
7, 15, 22 и 29 марта 16.00 - 18.00
За 4 дня по 2 часа вы соберёте инь‑йогу в цельную систему: тело, дыхание, внимание и состояние с пониманием того, как работает нервная система, фасции и глубокие уровни расслабления.
Структура курса простая: короткая теория, чтобы в голове появилась логика, и много практики — с обратной связью от преподавателя в моменте. Когда понимаешь, что происходит в теле, практика становится глубже и безопаснее.
На курсе вы:
- научитесь входить в позы для глубокого расслабления;
- поймёте, как дыхание влияет на восприятие и устойчивость;
- освоите медитативные состояния, которые действительно восстанавливают;
- увидите, как тело хранит напряжение — и как его мягко отпускать;
- получите множество новых знаний о компенсации напряжения в различных его вариациях.
После курса вы сможете уверенно практиковать дома — спокойно, осознанно и без перегрузов. Сможете компенсировать силовые практики и не перегружаться в жизни.
Узнать больше и записаться на курс можно по телефону +7 (926) 158-87-77
Стоимость курса 10000 руб.
Возможно оформление подарочного сертификата!
Запись на курс:
Герман Шуваев
- Мастер Тантры и даосских практик, духовный наставник, энергопрактик, телесный терапевт, мастер дыхательных техник и медитаций(статика/динамика), йогин, чакролог, психолог, чувственный эмпат и чайный мастер
- Работаю в разговорных и телесно-ориентированных подходах с энергией и сознанием для достижения запросов, освобождения от эмоциональных грузов.
- Продолжаю исследовать человека и способы взаимодействие с разными его структурами порядка 10 лет
- Более 5-х лет работаю по телесному направлению. - Больше 5000 человек прошли через мои практики и получили ответы, которые меняют микромиры
- Создаю из любой рутины церемонию, познавая окружающий мир и души людей. Люблю мир и все, что связано с ним.
- Мастер Тантры и даосских практик, духовный наставник, энергопрактик, телесный терапевт, мастер дыхательных техник и медитаций(статика/динамика), йогин, чакролог, психолог, чувственный эмпат и чайный мастер
- Работаю в разговорных и телесно-ориентированных подходах с энергией и сознанием для достижения запросов, освобождения от эмоциональных грузов.
- Продолжаю исследовать человека и способы взаимодействие с разными его структурами порядка 10 лет
- Более 5-х лет работаю по телесному направлению. - Больше 5000 человек прошли через мои практики и получили ответы, которые меняют микромиры
- Создаю из любой рутины церемонию, познавая окружающий мир и души людей. Люблю мир и все, что связано с ним.
Запись по телефону и в мессенджерах:
Оставьте контакты и мы вам перезвоним
Подписывайтесь на наш телеграм https://t.me/Mosyogaschool
Оставьте номер и мы перезвоним
Мы позвоним с этого номера
+79261588777