12 - 13 июня
ДЕНЬ РОССИИ
особенное июньское расписание
О классах
Каждый год в нашей школе проходят праздничные практики, общее настроение которых – перестройка на летний сезон, глубокое расслабление, эмоциональная перезагрузка и возможность услышать самого себя, почувствовать то, что скрыто в омуте внешних событий, но может оказаться важным именно для Вас в наступающий период!

Это время для обновления.. перезагрузки.. перемен!
Давайте начнем вместе с практик в MosYoga!♥︎
Расписание классов
12 июня

12.00-13.30 Хатха-йога в мягком потоке. Надежда Пуха

13.00-14.30 Сила кора. Валерия Беляева

14.00-15.30 Скрутки в разных положениях. Елена Несина

15.00-16.30 Улучшение мобильности ТБС. Ольга Тесейко

16.00-17.30 Хатха-йога. Начальный уровень. Влада Барулина

17.00-18.30 Освоение стойки на голове - Ширшасана. Таисия Лазарева

13 июня

11.00-12.30 Хатха-йога. Начальный уровень. Оксана Ковалева

12.00-13.30 Общеукрепляющая практика. Сафронова Александра

13.00-14.30 Хатха-йога. Начальный уровень. Мила Семенова

14.00-15.30 Общеукрепляющая практика.Сафронова Александра

15.00-16.30 Основы хатха-йоги. Джеймс

16.00-17.30 Проработка рук, ШВЗ и спины. Ольга Тесейко

17.00-18.30 Балансы и прогибы - Натараджасана. Таисия Лазарева

17.00-18.30 Хатха-йога. Начальный уровень. Валерия Терлецкая

До встречи в МосЙоге!
Наполним праздник практиками!