МосЙога
Tilda Publishing
Онлайн-запись
Оплата онлайн
Личный кабинет
Расписание
Скачивайте мобильное приложение
“
Для меня занятия йогой - умение договариваться со своим телом. Это про работу с умом, нарабатывание навыков слушать и слышать свое тело, увеличение силы, гибкости.
На своих занятиях уделяю особое внимание отстройке асан, достигая цели в каждой форме. Сочетаю динамические и статические элементы практики а также работу с дыханием. Практикуя йогу мы обретаем сильное, здоровое тело и ментальное благополучие! Буду рада видеть Вас на своих занятиях! Ваши коврики уже скучают!
2025-2026г тичерс- курс «МосЙога», получила квалификацию преподаватель хатха-йоги. Пришла в йогу в 2021 году и теперь это часть моей повседневности.
Воскресенье
16:30 - 18:00
Хатха-йога
Начальный уровень
ОТЗЫВЫ