Хатха-йога
Оксана Ковалева
Оксана Ковалёва - сертифицированный преподаватель хатха-йоги

Окончила курс обучения преподавателей хатха-йоги в «Московской школе йоги» под руководством И.Тенерова и Н. Климовой (2022-2023)

Личная регулярная практика - 3 года.


"Йога для меня - это спокойствие и гармония души и тела, это необыкновенная красота, которую может постичь каждый.

Йога лучше всего позволяет узнать самого себя.

Важной задачей ставлю расслабление и глубокую работу над бережной растяжкой с максимальным вниманием к телу и дыханию.

Жду Вас на своих занятиях!



Расписание
Понедельник
9:30 - 11:00 Хатха-йога
Начальный уровень
11:00 - 12:30 Хатха-йога
Начальный уровень
Среда
9:30 - 11:00 Хатха-йога
Начальный уровень
11:00 - 12:30 Хатха-йога
Начальный уровень
Пятница
9:30 - 11:00 Хатха-йога
Начальный уровень
11:00 - 12:30 Хатха-йога
Начальный уровень
ОТЗЫВЫ
"Занятие получилось индивидуальным. Безумно понравилось. Мое лучшее занятие в Москве. Оксану рекомендую каждому!"