Светлана Лоск
ХАТХА - ЙОГА/ ЙОГА-НИДРА
ХАТХА - ЙОГА/ ЙОГА-НИДРА
В преподавании йоги совмещаю научный подход с классическими взглядами на практику йоги.
На наших занятиях вы всегда сможете освоить пранаямы, классические асаны, укрепить мышечный каркас, выровнять осанку и научиться расслаблять тело и ум во время практики и затем использовать это в повседневной жизни!
Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге.
Опыт преподавания более 5 лет.
Опыт личной практики более 20 лет.
Несколько высших образований. Кандидат наук.
Опыт преподавания более 5 лет.
Опыт личной практики более 20 лет.
Несколько высших образований. Кандидат наук.
Понедельник/Среда
14:30 - 16:00 Хатха - йога. Любой уровень
Четверг
18:00 - 19:00 Йога - нидра. Любой уровень
14:30 - 16:00 Хатха - йога. Любой уровень
Четверг
18:00 - 19:00 Йога - нидра. Любой уровень