Йога - это мой внутренний уголок спокойствия, тишины и силы. Она помогает открыть такие грани тебя, о которых ты даже не знал (и физические, и моральные).
Мой опыт в освоении философии йоги достигает уже порядка 5 лет. Я выпускница Московкого Университета Йоги. За это время я смогла увидеть на сколько сильна и насколько еще не знаю своих возможностей не смотря на спортивное прошлое (10 лет профессиональной игры в баскетбол, а также работа со своим сознанием). Обретение тишины внутри себя это наивысшая точка, к которой хотелось бы прийти самой и привести в нее своих учеников.