“
Для меня йога — это жизнь в гармонии души и тела. Это компас, который ведёт вверх. Это правка жизни, день за днём.
7 лет назад йога вошла в мою жизнь как лекарство. Сегодня она — её философия.
Представьте: вы каждый день помогаете другим обрести лёгкость через массаж, а сами изнемогаете от боли. Так было и у меня. Решение пришло неожиданно: я стала работать массажистом в школе йоги. Это оказалось судьбой.
Йога открывалась постепенно, как книга, где каждая глава — новое открытие. Я нашла «свою» практику — Крия-йогу. Её ясность и глубина стали моим домашним sanctuary на три года. А потом пришло понимание: знания просятся наружу.
Обучение в Московской школе йоги стало логичным и ярким шагом вперёд. Да, иногда я спрашиваю себя: «Готова ли я делиться?» Но сердце отвечает уверенным «да» — потому что это чувствуется всем существом.
Представьте: вы каждый день помогаете другим обрести лёгкость через массаж, а сами изнемогаете от боли. Так было и у меня. Решение пришло неожиданно: я стала работать массажистом в школе йоги. Это оказалось судьбой.
Йога открывалась постепенно, как книга, где каждая глава — новое открытие. Я нашла «свою» практику — Крия-йогу. Её ясность и глубина стали моим домашним sanctuary на три года. А потом пришло понимание: знания просятся наружу.
Обучение в Московской школе йоги стало логичным и ярким шагом вперёд. Да, иногда я спрашиваю себя: «Готова ли я делиться?» Но сердце отвечает уверенным «да» — потому что это чувствуется всем существом.
- Я не оставила спорт — я объединила его с йогой. Сила и гибкость, выносливость и осознанность. Это и есть тот самый баланс.
Понедельник/Среда/Пятница
9:00 - 10:30
Хатха - йога
Любой уровень
9:00 - 10:30
Хатха - йога
Любой уровень
ОТЗЫВЫ