“
Заниматься йогой - это способ изменить свою жизнь к лучшему в любом возрасте!
Моя любовь к йоге началась с любви к древне-индийским танцам.
Я нахожу в йоге сочетание философии, полета и той внутренней свободы, которую достигает танцор на сцене.
Йога - это танец...
Йога - это искусство о том, как достичь гармонии...
Йога - это постижение своей души через принятие своего тела...
Мои классы - идеальное начало для тех, кто хочет познакомится с йогой. Нас ждёт легкая практика, где асаны выполняются медленно с мягкой динамикой и глубокой статикой, придерживаясь правильного дыхания.
Я нахожу в йоге сочетание философии, полета и той внутренней свободы, которую достигает танцор на сцене.
Йога - это танец...
Йога - это искусство о том, как достичь гармонии...
Йога - это постижение своей души через принятие своего тела...
Мои классы - идеальное начало для тех, кто хочет познакомится с йогой. Нас ждёт легкая практика, где асаны выполняются медленно с мягкой динамикой и глубокой статикой, придерживаясь правильного дыхания.
Мы будем исследовать взаимосвязь между разными частями тела. Мы будем учиться принимать свое тело и слышать его.
- Выпускник Московской Школы Йоги (2024-2025гг.), преподаватель Хатха-йоги.
Понедельник/Среда/Пятница
17:30 - 19:00
Хатха - йога
Начальный уровень уровень
17:30 - 19:00
Хатха - йога
Начальный уровень уровень
ОТЗЫВЫ