🌿 Откройте путь к здоровью и гармонии! 🌿
Специальный класс йоги для профилактики и укрепления тазового дна + циклическая медитация

📅 Когда? По четвергам 10, 24 и 31 июля 2025 года, 14:30–15:30

Почувствуйте лёгкость в теле и ясность в мыслях!
Устали от тяжести в ногах, сидячей работы и стресса? Этот класс создан для вас!

Что вас ждёт:
✅ Терапевтический комплекс для улучшения кровообращения. Специальные асаны укрепят мышцы тазового дна, уменьшат застойные явления и вернут тонус венозной системе.
✅ Циклическая медитация в движении — уникальное сочетание асан, мантр (ааа, ууу, ммм, АУМ) и ритмичного дыхания. Сбросьте груз недели, наполнитесь энергией и гармонией!

Почему это важно именно вам?
👉 Идеально для тех, кто много сидит, страдает от отёков или хочет предотвратить проблемы со здоровьем.
👉 Подходит даже новичкам: мягкая, но мощная практика.
👉 Снимает напряжение, тревогу и усталость — идеальный «перезагрузчик» для трудоголиков и тех, кто чувствует апатию.

🔥 Результат после класса:
- Лёгкость в ногах и теле,
- Укреплённые мышцы тазового дна,
- Ясный ум и эмоциональное равновесие,
- Заряд энергии для ярких выходных!

⏳ Успейте записаться!
Количество мест ограничено. Подарите себе 1 час заботы о теле и душе.

📲 Как присоединиться?
Напишите «Хочу на класс» или звоните: +7 (926) 158-87-77.

Московская школа йоги ждёт вас!
Начните выходные с обновления — ваше тело и разум скажут «спасибо».
🌟 До встречи на коврике! 🌟