Занятия наполняют энергией и приносят пользу организму, очищают ум и тонкое тело, восстанавливается ясность сознания и освобождается место для нового, созидательного.
На моих практиках тело и ум освобождается от скованности и нервного напряжения, возвращается гибкость, сила, улучшается самочувствие и настроение.