Сертифицированный преподаватель йоги.
Прошла обучение в Московской школе йоги в 2021- 2022 годах.
"Спорт люблю и занимаюсь им с детства- художественная гимнастика, фигурное катание.
Для меня йога даёт возможность восстановить внутренние ресурсы. Во время практики йоги происходит преображение души и тела.
Занятия наполняют энергией и приносят пользу организму, очищают ум и тонкое тело, восстанавливается ясность сознания и освобождается место для нового, созидательного.
На моих практиках тело и ум освобождается от скованности и нервного напряжения, возвращается гибкость, сила, улучшается самочувствие и настроение.
Рада видеть Вас на своих занятиях по хатха-йоге!"