Бесплатный мастер-класс "Практические техники и польза самомассажа",
преподаватель Виктор Липаткин
дата и время28 апреля в 10:30Мастер класс специально разработан для практикующих йогу и любые другие телесные практики.
Посетить рекомендуется всем, кто успел накопить мышечные напряжения, в том числе хронические, и хочет понять, какими способами с ними разбираться.
На занятии будут представлены несложные и эффективные массажные техники для самостоятельной работы. Также вы узнаете о дополнительных простых инструментах с помощью которых можно быстро снять мышечную боль и сделать себе массаж.
На мастер классе будем разбираться, что такое хронические мышечные напряжения, как наша бытовая жизнь способствует их накоплению, и как свести мышечную усталость и напряжения к минимуму.
стоимость бесплатно (по записи)местоМастер-класс пройдет в Московской школе йоги
метро Чистые Пруды, ул.Мясницкая, 24/7, стр.2
Узнать больше и записаться на курс можно по телефону +7 (926) 158-87-77